近日,为进一步促进研究生心理健康发展,在第32个“世界精神卫生日”到来之际,必赢官网组织部分研究生参加了“共促身心健康,守护美好未来”为主题的心理健康主题开放周活动。
在讲解员的带领下,同学们有序参观了心理咨询中心,了解了不同心理辅导教室具备的功能及用法,同时亲身体验了“接力书写漂流瓶”“沙盘模拟”“心理宣泄”“VR体验”“放松按摩”等项目。这些项目引导同学们主动表达和倾诉内心情绪,排解不良情绪,减轻心理压力,增强心理素质。在游戏互动中,同学们积极交流,主动沟通,感受到了朋辈的温暖与支持。
后续,必赢官网会继续面向在校研究生做好心理健康知识普及、心理团体辅导、心理专题讲座等主题教育工作,帮助研究生平衡好科研与生活关系,合理释放压力,树立阳光积极健康的心态。
(供稿:杨涛 王月月 曹丽 摄影:王月月 曹丽)